Anotusi
- Faʻaitiitia le popole ma le popole
- Puipuia faʻafitauli i le fatu
- Faʻaleleia lou tino puipuia mai faʻalavelave ma faʻamaʻi
- Faʻaitiitia le nofo lelei ma faʻaleleia le feoaʻi
- Faʻaleleia le tulaga o lagona
- Fesoasoani i nisi togafitiga faʻafomaʻi
- Faʻafefea ona fagafao se maile?
Atonu ua e iloaina nisi pe leai foi, ae e tele lelei o le i ai o se fagafao i le fale, sili atu faʻapitoa, o se maile. Na e iloa o nei meaola e mafai ona faʻaititia le popolevale poʻo le toto maualuga? Poo le mea lena e fesoasoani ia matou e faʻamalosia ai le matou tino puipuia ma faʻaititia ai le nofo toʻafilemu olaga? I lenei tusitusiga e PeritoAnimal o le a matou faʻamatalaina uma penefiti o le lafoaʻia o se maile, lea e mafai ona faʻaletino ma faʻalemafaufau, ma e ui o le tele o latou ono foliga mai e manino, o le tele o tagata e ono le iloa le mea lelei aʻafiaga petting a se maile mafai ona i ai. Afai e te fia iloa le aoga o le i ai o se maile i le fale ma petting ia masani, faitau i luga!
Faʻaitiitia le popole ma le popole
Na e iloa o le aoga sili o le petting a maile o le fesoasoani ia oe faʻaititia le popolevale ma le popolevale o le a le mea i lou tino? Ma e le gata oe, ae faʻapea foi lau fagafao, talu ai mo latou, o le fesoʻotaʻi ma oe e malolo foi ma faʻafilemuina i latou pe a latou le mapu.
Ma o lenei mafuaʻaga i le a? Ole taimi ole faiʻai ole faiʻai e fesoʻotaʻi ma le paʻu o le stress hormone (cortisol) e faʻateleina tele pe a maeʻa le taimi na matou paʻi ai ile maile, latou te fesoasoani e faʻatoʻafilemu i matou ma maua se lagona lelei. O lenei faʻamatalaga o se vaega o le suʻesuʻega na faia e le fomaʻi o mafaufau o Sandra Baker i Virginia, lea na faʻaalia ai o tagata, tamaiti uma ma tagata matutua, o e e fegasoloaʻi ma manu i totonu o le pa e le o faʻamalosia. I nisi atunuʻu ua taatele lava le sailia o tagata faigaluega e aumai a latou fagafao e galulue ma latou e sili atu le popole nai lo isi atunuʻu e leʻo faia ai lenei mea.
O le mea lea, petting se tamai maile mafai foi ona fesoasoani i tagata ma le faʻanoanoa poʻo le popole faʻaleleia atili o latou lagona ma lagona faʻaititia le popole pe lelava.
Puipuia faʻafitauli i le fatu
Ua faʻaalia foʻi i le tele o suʻesuʻega faʻavaomalo, e pei o le American Heart Association, o leisi aoga o le sasaina o le maile o le fesoasoani lea e faʻaititia ai le tata o le fatu ma le toto maualuga o tagata e faia.
Naʻo le paʻi atu i se maile poʻo le talanoa ia te ia e atili ai ona malolo o ia, pei ona matou taʻua i le taimi ua teʻa, ma e faʻaititia ai foi le saoasaoa o le tata o lou fatu. O le mea lea, e fautuaina mo tagata e iai faʻafitauli i le fatu le i ai o se taʻifau i le fale, aua e le gata i le aʻoaʻoina ia sili atu ona faʻatuatuaina, latou te faʻaauau foi ona sili atu le malosi aua e tatau ona latou savavali a latou fagafao i le tele o taimi i le aso, ma faʻamalositino foi fautuaina mo tagata o loʻo mafatia ile maʻi ole fatu.
Faʻaleleia lou tino puipuia mai faʻalavelave ma faʻamaʻi
O le isi aoga o le i ai o se maile o latou fesoasoani faʻamalosia lou tino puipuia, e mafua ona e masani ona tumu i siama ma siama. Faʻafefea mafai lenei? Aua i totonu o se lalolagi o mea uma ua soona faʻamamaina, faʻafetai i falegaosi vailaʻau e faʻatagaina ai matou e matua faʻamama mea uma tatou te manaʻomia, ua amata ona sili atu ona afaina i tatou i le mauaina o allergy poʻo faʻamaʻi aua tatou te le o aafia i nei ono siama, aua i le tasi itu latou faʻaleagaina uma mea, ae i le isi itu latou te le faʻatagaina a matou puipuiga e ala i le tauina o latou, ma o le mafuaʻaga lena a matou fagafao fesoasoani ia matou e avea sili atu teteʻe ma puipuia i nei siama latou te faʻaauau pea feaveaʻi o matou fale ma matou fesoʻotaʻi ma. pe a tatou milimiliina i latou.
E i ai foi suʻesuʻega e faʻaalia ai o pepe o loʻo tutupu aʻe i fale e i ai maile, e tau le maua i allergy poʻo le sela i o latou olaga atoa mo lenei mafuaʻaga, aemaise pe a fai o pepe na fesoʻotaʻi ma maile poʻo pusi i luma o le 6 masina o le olaga. .
Faʻaitiitia le nofo lelei ma faʻaleleia le feoaʻi
O le mea moni e tatau ona e ave lau manu mo se savaliga mo le le itiiti ifo i le 30 minute i le aso, aua e paʻu lava ia te oe, faia e oʻo lava i tagata ua le toe toaaga e tatau ona tulaʻi mai le nofoa ma savali i le auala, o lea o aoga o le i ai o se maile o le faʻateleina faʻamalositino. Ma sili atu pe a fai e te taʻalo i se taʻaloga i ou itu.
Faʻapei o matou, e toʻatele tagata e o i le paka e tasi poʻo le nofoaga i aso uma e savavali a latou maile ma e taatele lava le vaʻaia o foliga tutusa ma feiloaʻi ma tagata tutusa. Ma o lau maile amata amata taʻalo ma isi maile ma oe amata talanoa i tagata e ona. O le mea lea, o nei manu fesoasoani ia i tatou ia sili atu le fealofani ma fegalegaleai ma isi tagata tatou te le iloa ma tatou te le talanoa foʻi pe a tatou oʻo atu ia latou.
O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai o tagata e ana maile latou te faʻatuatuaina i latou e tele a latou maile ma o le mea lea e ono fusia faʻatasi ai.
Faʻaleleia le tulaga o lagona
Ua lauiloa o tagata e i ai maile e sili atu le fiafia nai lo tagata e leai, pei petting ma fesoʻotaʻiga ma nei manu faia latou e le gata lagona toʻafilemu ae maua foi le alofa, lagona alofaina, tatalaina endorphins ma i le isi, ola umi ia tatou.
O ai e le fiafia e faʻafeiloaʻiina ma le fiafia tele i aso uma pe a sau le maile mai le fale mai le galuega? Tagata uma fiafia i ai.O le mea lea, e fautuaina e oʻo lava i tagata o loʻo pagatia ile tuʻulafoaʻi poʻo le faʻanoanoa, ma e le tau naʻo tagata matutua, aua e fesoasoani lea e faʻaleleia atili ai o latou lagona lagona ile ofo atu ia latou kamupani, o se tauʻau latou te fetagisi ai ma taimi le mafaagaloina e aunoa ma le fesili mo se mea i le taui.
Fesoasoani i nisi togafitiga faʻafomaʻi
O le isi penefiti o le petting a maile e fesoʻotaʻi ma le taimi muamua, ona o nei manu e lautele faʻaaogaina i nisi togafitiga faafomaʻi mo toe faʻaleleia tagata mamaʻi ma, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻafitauli ma autism, faʻafesoʻotaʻiga poʻo isi maʻi, uma faʻaletino ma mafaufau.
O lenei togafitiga ua taʻua o le zootherapy, e sili ona faapitoa o le cynotherapy ma e aofia ai le togafitia o tagata e i ai ni gaioiga faʻaalia e feoaʻi ai maile. O nei manu ua taʻua o maile taʻifau ma taʻifau taʻifau mo le tauaso o loʻo aofia ai foi.
Faʻafefea ona fagafao se maile?
Mea mulimuli lava, e taua le iloa o iai eseʻese auala e fagafao ai se maile ma e faʻamoemoe i le faʻafefea ona e faia, o le a maua e lau fagafao se tasi faʻamalosiʻau poʻo se isi.
Afai e te fagafao lau tamaʻi maile i se auala vave ma le faʻatiga, o le mea lea o le a amata ai ona sui lau tamaʻi maile ma le popole, talu ai o loʻo tatou faʻasalalauina se faʻafuaseʻi o gaioi, e pei o le taimi tatou te faʻafetai ia te ia ina ua ia faia se mea lelei.
I leisi itu, afai e te milimili lau tamai maile i se auala agamalu ma le le gaoia, ae maise lava i le sulugatiti poʻo le fatafata, o le mea e te manaʻomia sili, o le a matou faʻasalalauina se lagona o le toʻafilemu ma le toʻafilemu. O le mea lea, o le a matou faʻamalolo ai la matou fagafao i le taimi e tasi a o matou malolo, pei o loʻo tatou faʻainuina o ia i se mimita.
E pei ona tatou vaʻaia, e le gata tatou te maua faʻamanuiaga mai le fagafao o se maile, o se amioga sui foi, o lea e fautuaina ai ia tatou tuuto atu i tatou e paʻi a tatou fagafao i aso uma ina ia latou lagona ai o latou e ana, pele.