Anotusi
- Aisea ua fefe ai le taʻifau e alu i lalo?
- Faʻafefea ona faʻamutaina le faʻafitauli o le fefe i sitepu?
- Taʻiala e mulimuli ai
I le fale, i luga o le auala, i luga o femalagaaiga lautele ... I aso uma olaga oa tatou maile, e matua le maalofia le sailia o se apefai. E fia taimi na tatou tau ai i se maile fefefe i luma o le sitepu ma tosoina e le malosi pe i lima e lona taʻitaʻi ona ua pe i le taimi lava na vaʻaia ai le sitepu?
I lenei tusitusiga e PeritoAnimal, matou te faʻamatalaina o le a le mea e fefe ai lau taʻifau e alu i lalo, o a mafuaʻaga o le fefe ma o a fofo e mafai ona e faʻaogaina ina ia, laʻititi mai sina mea itiiti, maua ai e lau fagafao le mautinoa ma le saogalemu!
Aisea ua fefe ai le taʻifau e alu i lalo?
O le fefe i le alu i luga pe lalo o faasitepu e taatele i maile ma e tele mafuaʻaga e mafua ai. I le amataga, e taua le faʻamamafaina o le fefe e masani ona aliali mai i le vaega mulimuli o le taʻifau faʻatasi, tusa o le 12 vaiaso le matua.
E taua tele le faʻaoga o lau taʻifau i ituaiga uma o faʻamalosi tino i lenei vaitaimi o lona olaga: tagata, pisapisao, mea faitino, manu, tamaiti, ina ia aloese mai le faʻaalia o lagona le lelei, pei o fefe ma phobias. E mafua ona o lenei, o le le lava o le faʻaalia i faʻasitepu a o laiti, tamaʻi maile faʻaiʻu lagona fefe peʻa matua.
O leisi mafuaʻaga e mafai ai e lau maile vaʻai i luga o le sitepu le lelei o le mafatia mai o se aafiaga faʻanoanoa. O ai na te iloa pe na manuʻa o ia i se paʻu pe na maua se tamaʻi pad i totonu o le fafie a o aʻe. Atonu na e faʻalogo foi i nisi pisa pe a alu ifo i le sitepu pe, faigofie, o le ata o le faʻasitepu faʻatusa se tele mo lau taifau agavaa mo le tete.
Oi genetic factor le itiiti ifo: o le tamaʻi maile o matua fefefe o le a taumafai e amio i le auala e pei o ona matua ma faʻataʻitaʻi uiga a lona tina, faia o se faʻata i se talavou.
Faʻafefea ona faʻamutaina le faʻafitauli o le fefe i sitepu?
Pei ona fai mai le upu lauiloa "o ai lava e faʻatali i taimi uma e ausia". Ae paga lea, e leai ni vavega faʻafofo e foia ai lou faʻafitauli, ae o le a e iloaina o le taimi ma le toʻafilemu, o le miti leaga o le sitepu o le a vave ona avea ma na o se leaga manatua.
Tusa lava pe e te leʻi toleniina lau maile e alu i luga ma lalo sitepu aʻo avea o ia ma tamaʻi maile, aua le popole, e mafai ona fesoasoani ia te ia e vaai i le apefailelei, faʻamalamalamaina o ia e leai se lamatiaga poʻo se taufaamataʻu ia te ia.
O lenei aʻoaʻoga o le a faʻavae i luga o se faʻamalosi tino faʻamalosia ma e aofia ai le tauia o a tatou uo i taimi uma e i ai se manaʻoga uiga, toʻafilemu pe saʻo, aunoa ma le faʻaaogaina i soo se taimi aversive metotia, faʻasalaga poʻo le mea e aoina ai, ona o nei metotia faʻatupuina le taofiofia o amioga. Ma sili atu leaga, latou mafai ona taitaiina atu i se faalavelave, lea e afaina ai lau taifau poʻo oe.
Aua neʻi galo lena mea, feagai ma le fefe, o le maile e lua filifiliga: sola pe osofaia. Afai tatou te faʻamalosia o ia i se mea na te le manaʻo e fai, e foliga mai o le a ia u lelei mai ia tatou, pe o le a leiloa lona talitonuina ma i ai se matua taofia uiga, le mafai ona aʻoaʻo ma agai i luma.
Taʻiala e mulimuli ai
Matou te fautuaina oe e mulimuli i lenei laʻasaga i lea laasaga, lea o le a fesoasoani ia te oe maile ma le fefe i sitepu faifai malie. Manatua, e mafai ona e faʻaogaina le tutusa taiala i le fefefe i le alu i luga o le faasitepu ma le fefe i le alu i lalo faasitepu:
- Matou te amataina le faʻamalositino i le valaʻau o le maile ia matou, o loʻo saofafai i autafa o le faasitepu. E mafai ona matou faʻaogaina ni togi poʻo ni meataʻalo e faʻatosina mai ai o ia, ae afai e te fefe, e sili le faʻaaogaina o se mea e faʻaosofia ai le maualuga, o ni meaai mama e taʻifau, poʻo se mea e fiafia iai i fualaʻau poʻo fualaʻau, pei o se fasi faʻi poʻo se karoti. Ia e matua faʻaeteete lava i au filifiliga, aua e tele meaʻai e faʻasa mo tamaʻi taʻifau.
- Fai ni sauniga pupuʻu e te faʻaaluina ai le taimi e taʻalo ai ma faʻamanuiaina lau maile latalata i sitepu. O le manatu e mo ia e faʻafesoʻotaʻia ia sitepu ma faʻailoga. E mafai foi ona e taʻalo ma le polo, fai sau mimasa pe taʻalo foʻi ma latou, e aunoa ma se masalosalo, o taʻaloga o faʻamalositino sili ia e galo ai le fefe ma fausia se fusi o le faʻatuatua i le va o le tamaʻi maile ma le faiaʻoga.
- E tatau ona tatou faʻaititia le avanoa e tuʻu ese ai le maile mai le faasitepu, o lona uiga, taumafai e faʻatalata o ia i taʻaloga taʻitasi i aso taʻitasi, ae aunoa ma le faʻamalosia, e tatau ona tatou faʻalatalata mai i la tatou maile i lana lava maliega.
- O le isi sitepu o le faia o se tamai auala taui, e pei o le tala Hansel ma Gretel, mai le eleele i le muamua lele o le faasitepu. A faʻasolosolo ona agaʻi i luma le maile, matou te faʻamalosia i le leo.
- O loʻo matou faʻaauau pea le faʻamalositino mo ni nai aso, e aunoa ma le taumafai e faʻaosoina o ia e aʻea nisi faʻasitepu, ina ia maua ai e le taʻifau le talitonuina o ia lava ma le manatu ua faʻaseseina o ia.
- A faʻaputuputu e lau maile faʻailoga mai le muamua lele o faasitepu, fai le mea lava lea e tasi, ae o le taimi lea e oʻo atu i le lona lua. Faʻaauau ona faʻamalosia laʻasaga ma lea laasaga i lou leo, pe o nisi taimi tauia tuusao i lou lima.
- Faʻaauau pea ona galue lemu i luga o vaʻalele uma, faʻataʻitaʻiga tasi i le aso, ae o se mea masani i nisi tulaga le faifai lemu.
- Afai i soʻo se taimi e te maitauina le fefe poʻo le fefe i le maile, e mafua ona o oe o le alu saosaoa, toe foi i le muamua lele o le faasitepu.
- O le taimi lava na oso ai ma le le fefe e le maile malaga uma o faasitepu ma oe, ua oʻo i le taimi e faʻatali ai mo ia luga. Valaʻau le fagafao ma ni taui poʻo se meataʻalo i lona lima e tosina mai ai.
- A oʻo ia i le tumutumu, ina ua uma ona aʻea sitepu uma e aunoa ma le fefe, ua oʻo i le taimi e faʻamalo faʻamalosi ai ia te ia ina ia ia malamalama na ia faia i se maoaʻe auala. Aua neʻi galo e toe fai le faʻamalositino i aso uma ina neʻi leiloa lona talitonuga na ia mauaina.
O le taimi lava e masani ai o ia i le fale, o le a sili atu ona faigofie mo lau taʻifau ona leiloa lona fefe i se isi mea, e ui lava e fautuaina e aumai ni taui mo le isi savali!
