Anotusi
- saunia mea uma e te manaʻomia
- Mea aoga mo le faia o aisa kulimi mo maile
- Fofo 1: Aisa kulimi kulimi ma susu araisa
- Recipe 2 - Aisa kulimi ma kulimi
- Fuafua 3 - Watermelon Ice Cream ma Yogurt
- Fua o fua 4 - Aisa kulimi aisa ma susu araisa
- Liligi mea i totonu o le aisa kulimi kulimi
- ufiufi le anotusi
- fai ni pu laiti
- Faʻaopopo meaai mama taʻifau
- aisa aisa kulimi
- Ua sauni lau maile aisa kulimi!
- E te taumafai ea? Tuʻu lau tala ma faʻasoa lou poto masani!
E te manaʻo e fai aisa kulimi mo lau maile? E te manaʻo ia malulu ma faʻafiafiaina i se taimi e sili ona ofoofogia? I lenei tusitusiga fou PeritoAnimal, matou te fautua atu ai 4 mea faigofie aikulimi aisa kulimi kulimi e sauniuni ai.
Manatua o mea ia e tatau ona filifilia ma le faʻaeteete, aemaise pe a fai o lau tamaʻi maile maaleale i nisi o meaʻai pe i ai se ituaiga o allergy. Sauni e siaki le fua? Fai se tusi pe sefe le fua i lau faʻailoga!
saunia mea uma e te manaʻomia
Ae le i amataina le sauniuniga o aisa kulimi mo maile, matou te ofoina atu ni fesoasoani mo lona sauniuniga, faʻapea foʻi ma mea e manaʻomia ma nisi auiliiliga e mafaufau i ai:
- Pusa mo le faia o aisa kulimi. Afai e leai sau oe lava container, e mafai ona e faʻaaogaina se ipu palasitika poʻo seisi container e te manatu e talafeagai.
- Taifau meaai mama ma se umi faatulagaga. O kuki faʻataga e faʻamau le aisa kulimi e aunoa ma le leaga ma e mafai ona 'ai mo le maile e' ai e aunoa ma se faʻafitauli.
- Blender poʻo masini gaosi meaʻai. Taua e ausia ai se homogeneous taunuʻuga.
Mea aoga mo le faia o aisa kulimi mo maile
- araisa laisa fualaʻau
- Yogurt masani e aunoa ma le suka
I le avea ai o se faʻavae mo le faia o aisa kulimi, na matou filifili ai e faʻaaoga fualaʻau araisa susu ma le faʻasuamalieina yoghurt masani. Ole mea mulimuli e le afaina ai tamaʻi maile ona e laʻititi i lactose, avea ai o se lelei meaʻai faʻaopopo mo maile e fafagaina ai meaʻai i fale. Siaki isi mea faʻaopopo mea ai taifau i lenei tusitusiga.
A e manaʻomia, oe mafai ona faʻaaoga le yogurt poʻo le vai e leai ni lactose, e fiafia foʻi lau taʻifau. Peitaʻi, aua neʻi faʻaaogaina susu o povi aua o mea e le faʻamalosia lelei e maile.
- Faʻi: mauoa i alava ma faʻailo mo maile ma manava. Aofia ai minerale, malosiaga ma vitamini. Ae ui i lea, ofo lenei mea i totonu ile faʻalelei.
- samasama: e matua mauoa i le vai, atoatoa mo hydrating le maile i le taumafanafana. Aveese fatu ma ofaina i latou ile feololo ia o se meaʻai ma le maualuga fructose mea.
- Karoti: E aoga tele ona o lona vailaʻau oona, faʻamalosi ma faʻafitauli o le digestive. Faamalosia nifo ma faʻalauteleina le vaʻai.
- Melon: o se mafuaʻaga o vitamini A ma le E, o le antioxidant ma diuretic. Aveese fatu ma ofaina lenei fualaʻau i le faʻalelei.
Nei o nisi o fualaʻau ma fualaʻau fautuaina mo maile, ae e mafai ona e faʻaogaina isi e te manatu e sili atu le aoga pe o lau maile fiafia i ai sili atu. Aua neʻi galo lena mea pe a fai o lau maile hypersensitivity poʻo le allergy, o le sili ona talafeagai o le ofaina o se vai-faʻavae kulimi kulimi ma le gaoi po o fualaʻau na te mafai faʻamalosia e aunoa ma ni faʻafitauli. Faʻatalanoa lau fomaʻi manu peʻa iai sau fesili.
Fofo 1: Aisa kulimi kulimi ma susu araisa
Recipe 2 - Aisa kulimi ma kulimi
Fuafua 3 - Watermelon Ice Cream ma Yogurt
Fua o fua 4 - Aisa kulimi aisa ma susu araisa
Liligi mea i totonu o le aisa kulimi kulimi
ufiufi le anotusi
Matou te faʻaaogaina sailia pepa ma se paʻu memei e ufiufi aisa kulimi ma puipuia mai le masaʻa.
fai ni pu laiti
Faʻaopopo meaai mama taʻifau
aisa aisa kulimi
Tuʻu aisa kulimi aisa mo le aso atoa. A maeʻa, e mafai ona faigata ona aveʻese mai latou i fafo ma le container, o lea ia faʻaaoga ou lima e faʻamafanafana ai teisi le palasitika.
Ua sauni lau maile aisa kulimi!
Llop fiafia i le aisa kulimi mo maile! E te fia vaʻai i le ata atoa? Aua le faʻatuai e ulufale i la matou YouTube channel ma siaki le vitio aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai aisa kulimi mo maile laʻasaga.
E te taumafai ea? Tuʻu lau tala ma faʻasoa lou poto masani!
