Anotusi
- O le a le Vitamini B?
- O le a le vaitamini B mo maile
- Faʻailoga o le leai o vitamini B i maile
- Faʻasologa o Vitamini B mo Maile
- Faʻafefea ona tuʻuina atu vitamini B i se maile
- Vitamini B Taifau Meaʻai
- Vitamini B Itu Aʻafiaga i Maile
Pei o vitamini uma, B vitamini e taua micronutrients mo le faʻagaioiga lelei o le tino o le maile. Filifilia o se lelei taumafa o le auala sili lea e faʻamautinoa ai le aofaʻi saʻo o vitamini B mo lau taifau, ae i ai tulaga e ono afaina ai lau taifau mai le le lava o latou, mafua ai i eseʻese faʻailoga faʻalagolago i luga o fea vitamini B o le lava.
I lenei tusitusiga PeritoAnimal, o le a tatou talanoa ai e uiga i le matafaioi a faigata B mo maile - tui, penefiti ma faʻaoga ma le mea e tupu pe a iai le le lava i le tino. Lelei faitau!
O le a le Vitamini B?
Vitamini o micronutrients, o lona uiga e tatau ona 'aina i sina aofaʻi. Latou te faia se taua taua i le tino ma o latou le lava o le a maua leaga taunuuga mo le soifua maloloina o lau maile.
E i ai le tele o ituaiga o vaitamini, lea e vaevaeina i le vai-soluble ma gaʻo-soluble. Vitamini B auai i le kulupu o vai-soluble vitamini, lea, e pei ona taʻu mai e lona igoa, faataape i le vai. Lenei fiafia i lona faʻateʻaina ma faʻalavelaveina lona faʻaputuputuga i totonu o le tino, ma ni tuusaunoa. Matou te valaʻau le kulupu e iva vitamini i le mataitusi B-complex, pei ole B1, B6, B9 poʻo le B12.
Taʻifau B faʻafitauli e taua mo le faʻagaioiga lelei o le neula, faʻavaivai, faiʻai, faiʻai, paʻu ma maso. E faʻagaioia foʻi i le vavaeʻesega o sela, e aofia ai sela mumu o le toto, e fesoasoani e puipuia le anemia. Vitamini B faʻataʻitaʻi foi taua i le tuputupu aʻe ma atinaeina, aofia ai i le taimi o maʻito ma lactation, ma i ofu ofu lelei. I le pito i luga o lenei mea, e fesoasoani e faʻatoʻilaloina aafiaga o le popole.
O le a le vaitamini B mo maile
I se faʻaopopoga i le faʻatumauina o galuega taua na matou iloiloina, e iai lava mataupu faapitoa e fautuaina ai e faʻaopopo ma le B-complex mo maile e faʻaleleia pe toe faʻaleleia ai lo latou soifua maloloina. Vitamini B mafai ona faʻaalia i mea nei:
- Faʻamaligiina
- Manava ma puaʻi.
- Toto.
- Leai se manao.
- Anemia
- Faagaioiga o taotoga.
- Paʻu pauna ma vaivaiga.
- Fiva
- Faamaʻi pipisi
O nei maile e mafai ona pagatia i meaʻai paleni poʻo le paleni ma, i tulaga ogaoga, ma iuga mataʻutia. I nei tulaga, e mafai e le fomaʻi manu ona faʻaopopo le vailaʻau B i le togafitiga o se vaega o togafitiga. O le mea lea, e mafai ona tatou faia se faʻaiʻuga o le B faigata mo maile e aoga aua e aoga e faʻatumauina galuega taua i le tino o le maile, ae faʻapea foi ona fofo faʻapitoa tulaga le atoatoa pei o mea na taʻua i luga.
Faʻailoga o le leai o vitamini B i maile
O le le lava o nei vaitamini, ona e faigofie ona aveʻesea mai le tino, e vave ona faʻaalia. Faʻatasi ai ma faʻailoga o le le lava o vitamini B i maile o neurological suiga. E taua le faʻamamafaina o le vitamini B12 mo maile e taua tele ona o le le lava o ia i le tino e mafai ona mafua ai faʻafitauli neurological ma mafaufau ma suiga o le hematological. Faʻatasi ai ma faʻailoga o le vitamini B12 le lava i maile ma isi B vitamini e:
- Paʻu pauna.
- Fula o gums ma laugutu.
- Luluina o lauulu, mago, paʻu mumu, mageso pe mago seborrhea.
- Manava manava ma gastrointestinal faʻalavelave.
- Anemia
- Faamaʻi pipisi.
Faʻasologa o Vitamini B mo Maile
E masani lava, o le vailaʻau o lenei vaitamini e i le fomai manu o le faitalia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻataʻitaʻiga e ala i tui e masani ona tuʻuina atu i le fua faatatau o le 10 ml i le kilokalama o le mamafa o manu. Afai e filifilia le faʻaopoopoga, o le fualaʻau o le a faʻamoemoeina i le oloa faʻaalia. E masani ona faʻatau atu ile foliga fualaʻau ma e tatau ona faʻamaoti mai e tagata gaosi taʻitasi le metotia o loʻo i totonu o le afifi, e masani ona faʻaalia ile kilokalama o le mamafa o le tino.
Peitaʻi, e tatau foʻi ona mulimulitaʻi faʻatonuga a le fomai tipitipi. Aua le tuʻuina atu i le maile vitamini mo tagata, vitamini talafeagai mo tagata avea ma se tasi o faasaina fofo a tagata mo maile. O faʻaopoopoga faʻaaoga e tatau ona fuafuaina faʻapitoa mo latou.
Faʻafefea ona tuʻuina atu vitamini B i se maile
O se maile maloloina, lelei-fafagaina o le a maua ana vitamini manaʻomia atoatoa ufiufi e ana taumafataga. Lua faaiuga e mafai ona maua mai lenei faʻamatalaga. Muamua, ofo lau maile a lelei taumafa o le a faʻamautinoa le saʻo sapalai o vitamini ma isi mea aoga. Lona lua, e le tatau ona faʻaopopo lau meaʻai i a matou meaʻai, seʻi vagana ua taʻu mai e le fomaʻi manu ia matou. O le mea lea, o le muamua puna o vaitamini B o meaai.
Vitamini B Taifau Meaʻai
Nei o meaai taifau o loʻo i ai vitamini B e mafai ona e avatua i lau maile peʻa manaʻomia e ia:
- Guts, pei o le ate.
- Meaʻai e pei o puaa poʻo moa.
- Iʻa, aemaise sardines.
- Fuamoa, tele lava mo a latou vitamini B12 anotusi.
- Fefete a Brewer.
- Cereals ma germ germ.
- O oloa gaosi susu.
- Fualaʻau ma fualaʻau lanumeamata lanumeamata.
Faigofie B mo maile mafai ona tuʻuina atu e fai ma tui. E le o se mea e ofo ai, a manaʻomia e se maile faʻataʻitaʻiga suavai e manaʻomia foʻi le vailaʻau B, o le Duphalyte e taʻutaʻua, e aofia ai ma isi vaega ole vaitamini, e faʻaopoopo i amino acid ma dextrose ia saunia le paoa.
Vitamini B mo taifau ma se faʻamaʻi e masani lava ona avatua i lenei auala, tele lava ina faʻamamaina faaletonu neura. O isi ituaiga fomaʻi lauiloa o le Catosal ma Vitabiol. O le mea lea, i lenei tulaga, o le veterinarian o le a tui le vitamini subcutaneously, intramuscularly pe lemu, faʻamoemoe i le tulaga ma manaʻoga o le maile.
Vitamini B Itu Aʻafiaga i Maile
I se tulaga lautele, o nei vaitamini e sefe ona e le masani ona teuina i le tino, o lea la o soʻo se mea ua aveʻesea. Ae atonu e i ai ni leaga le tali atu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se soʻoga poʻo le faʻaumiina o fualaʻau o le vaitamini B6 e fesoʻotaʻi ma leai se faʻamaopoopo ma maso vaivai.
I nisi tulaga, afai e tui le vitamini B ma vave ona tuiina, e mafai ona mafua ai niniva, puaʻi ma malaise lautele. Talu ai o le fomaʻi manu o le a nafa ma lenei pulega, o le a na ona ia telegese e faʻatonutonu auga. E seasea lava, a tali atu i le papala.
Poʻo le a lava le tulaga, matou te faʻamamafaina e le tatau ona e tuʻuina atu i lau taifau fualaʻau. Afai e te manatu o ia manaʻomia i latou, siaki muamua ana taumafataga pe talanoa i lau fomai manu.
O lenei ua e iloa le aoga o vitamini B mo maile, aemaise lava vitamini B12 mo maile, oe mafai foi ona fiafia i lenei vitio ma fualaʻau fualaʻau mo maile:
O lenei tusitusiga e mo naʻo faʻamoemoe faʻamatalaga, i le PeritoAnimal.com.br e le mafai ona matou faatonuina talavai vailaʻau togafitiga pe faia soʻo se ituaiga o faʻamaoniga. Matou te fautua atu e ave lau fagafao i le fomai manu i le tulaga ei ai so o se ituaiga o tulaga po o le le mautonu.
Afai e te manaʻo e faitau atili tala e tutusa ma Faigata B mo maile - Faʻatau, penefiti ma faʻaoga, matou te fautua atu e te ulufale i le matou vailaʻau vaega.