aʻoaʻo le maile e faʻapaʻu mea

Tusitala: Peter Berry
Aso O Foafoaga: 11 Iuli 2021
Faafouga Aso: 21 Setema 2024
Anonim
10 кг МЯСА в КАЗАНЕ‼️ очень много ЭСТРАГОНА‼️  Одесса Архимус
Ata: 10 кг МЯСА в КАЗАНЕ‼️ очень много ЭСТРАГОНА‼️ Одесса Архимус

Anotusi

aʻoaʻo le maile e faʻapaʻu mea o se aoga tele faʻamalositino mo toleniga taʻifau, taʻalo ma latou ma aloese mai le puipuiga o punaoa. I le taimi o lenei faʻamalositino, i se faʻaopopoga i le aʻoaʻoina o lau maile e lafoa mea, o le a e aʻoaʻoina ia e taʻalo toso o taua poʻo le polo faʻamoemoe i tulafono.

Tele o faiaoga e tauva i taifau taʻifau faʻaaogaina le taʻaloga e toleni a latou maile. E mafua ona o meaai o se sili lelei faʻamalosia mo toleniga fou amioga, ae e masani ona le maua ai le malosi faʻamalosia o taʻaloga saunia.

I lenei tusitusiga e PeritoAnimal o le a tatou faʻamatalaina ai pe faʻafefea ona aʻoaʻo le maile e faʻapaʻu mea ma mea o soʻo se ituaiga e pei o meataʻalo ma polo. Faitau pea ma mulimuli ia matou fautuaga!


ae e leʻi amataina

O amioga masani e fesoʻotaʻi ma le tuliga manu o ni amioga e sili ona faʻaaogaina i toleniga aua e mafai ona faigofie ona faʻasalalau. Faʻatasi ai ma nei amioga, o le sili ona faʻaaogaina o na taitai atu ai i le puʻeina. Tug o taua taʻaloga saunia se auala faigofie e faʻataʻitaʻia ai nei amio faʻatiapolo ma o lea e aoga tele e avatu ia te oe le sili atu le malosi ma le saoasaoa i le maile tali.

O le isi aoga o le faʻaaogaina o taʻaloga i taimi o lavalava o le, ua le na o le pau lea o le faʻamalosiauga lelei e mafai. I lenei auala, o le 'eseʻese o amioga faʻamalosia avanoa o loʻo faʻateleina ma faʻamalosia mafai ona tauva ma nisi o faʻalavelave faʻalavelave e mafai ona maua. E faʻamoemoe foʻi i le maile ua tosina i se tasi ituaiga o taʻaloga poʻo seisi. O faʻataʻitaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, e tele lava ina faʻaosofia i le puʻeina o taʻaloga e pei o le togiina o le polo nai lo le tosoina o le taʻaloga o taua.


I lenei tusitusiga o le ae aʻoaʻo ai pe faʻafefea aʻoaʻo lau maile e faʻapaʻu se mea taalo lea o loʻo ia taʻalo i le tosoina o le taua, o lea o le a ia aʻoaʻoina le faʻatonuga "Faʻamatuʻu" a o taʻalo ma lana maile. Peitai, ae e te leʻi amataina e tatau ona e amanaʻia ni tulafono ina ia aoga ma saogalemu le taʻaloga.

Tulafono mo le aʻoaʻoina o le "Loosen" faʻatonuga

  • Aua neʻi e faʻamalosia le mea taalo: Ae maise pe a fai o lau tamaʻi tamaʻi maile e leʻi aʻoaʻoina, tagi pe pe foliga mai e te manaʻo e tuʻuina atu, e le tatau ona e faʻamalosia le polo mai lou gutu. Muamua lava aua e mafai ona afaina ou nifo pe mafai foi ona tiga oe. Lona lua, o lau tamai maile o le a mafaufau e te manaʻo e ave le meataalo ma o le a sili atu ona faigata le aʻoaʻoina o ia.
  • aua le nana le meataalo: O lau tamai maile e tatau lava ona i ai i taimi uma le meataʻalo i luma o vaʻaiga aua o le taʻaloga e le faatatau i le na te mauaina le meataʻalo, ae o le fiafia. O lau tamai taifau e le tatau ona i ai le lagona e tatau ona ia puipuia lana meataʻalo, ae e tatau ona ia faʻasoa ia maua ai se taimi lelei. Ole mea lea e aliali mai ai faʻailoga muamua ole puipuiga o mea.
  • O lau tamai taifau e le tatau ona u ou lima poʻo lavalava: Afai ua le manuia lau tamaʻi maile ma paʻi ia te oe i ona nifo, e tatau ona ia taofi le taʻaloga ma suia lona siʻosiʻomaga poʻo lona tulaga mo sina taimi. O se auala e aʻoaʻo ai ia te ia a o feagai ma lenei amioga o le a tatou le faʻaauau pea ona taʻalo ma ia.
  • Filifili se taʻaloga nofoaga: O le taʻalo ma se polo i totonu o fale e ono avea ma se tulaga lamatia tele mo au meaafale ma teuteuga. E fautuaina e fuafua se nofoaga e mafai ai e lau tamai maile taʻalo filemu. I lenei auala, e fausia ai se tulaga o le le lava e faʻateleina le faʻaosofia mo le taʻaloga. E mafai ona faʻapea o le auala lea e "fia 'ai" le maile.

Faʻafefea ona aʻoaʻo le maile e faʻapaʻu meafaitino

Ina ia mafai e lau maile ona faʻasaʻoloto le mea o loʻo i lona gutu, o le a ia manaʻomia sina sili atu nai lo faʻailoga ma milimili. Tasi taui lelei pei o meaai mama a taʻifau, fasi o ham ma sina meaʻai e mafai ona avea ma au uo sili ona lelei. E tatau ona e filifilia le faʻailoga e tusa ma le mea e sili ona fiafia iai lau taʻifau.


Mulimuli i lea sitepu i lea laʻasaga:

  1. Ofo lau tamai maile le polo ma tuu ia ia e taaalo ai.
  2. Faʻalogo mai ma fai mai "Tuʻu le avanoa" a o avatu ia te ia se fasi meaʻai.
  3. O le maile masani a lagona o le a 'ai meaʻai ma faʻasaʻoloto le polo.
  4. Sii i luga le polo ma toe togi.
  5. Toe fai le faiga o le faʻamatuʻu atu mo le 5 poʻo le 10 minute.

Lenei faigofie laʻasaga o le a aʻoaʻo lau maile e faʻamatala sao le faʻaupuga upu "Faʻamalie" ma le gaioiga lava o le tuʻua o le polo. Faʻapea foi, i le toe faʻafoʻi atu o le polo ia te oe ma faʻaauau pea le taʻaloga, o le a malamalama ai le maile e te le o taumafai e gaoi.

Ua uma ona malamalama le maile i le faʻatonuga

O le taimi lava na aʻoaʻo ai le maile e faʻapaʻu mea, ua oʻo i le taimi e faʻaauau ai pea ona faʻataʻitaʻia ina ia le galo ai lenei amioga pe amata ai ona atiaʻe ni amioga tutusa. O le mea sili o le a faʻataʻitaʻia i aso uma usitaʻi i le va o le 5 ma le 10 minute iloiloina o faʻatonuga uma ua uma ona aʻoaʻoina e aofia ai le pikiina i luga ma le paʻu mea.

Faʻapea foi, e tatau ona amata i sui meaai mo faamalo ma milimili. Ole fesuiaiga ole "faʻailoga" a le maile o le a faʻatagaina ai matou ona maua se tali lelei pe o iai ni a matou meaʻai pe leai. E aoga foʻi le faʻataʻitaʻia o lea lava faʻasologa i nofoaga 'eseʻese.

Faʻafitauli Masani Aʻoaʻo Atu Poloaʻiga

  • pe a fai o lau maile faʻaalia faʻailoga o le osofaʻiga, tomumu pe o loʻo mafatia i le puipuiga o mea totino (o se maile na te vaʻaia ana mea) o lea matou te fautua atu ai ia e faʻafesoʻotaʻi se polofesa mo se fautuaga. I le amataga, afai e te le taumafai e aveʻese le meataʻalo ma faʻamalositino lelei le faʻamalositino, e leai se mea e tupu, ae o le ae ono lamatia lou maile maile ia oe, a le faʻafuaseʻi pe le fuafuaina.
  • O le sili ona tele faʻafitauli i lenei faiga o le maile mafai ona fiafia tele e uiga i le taʻaloga lena utia se mea na latou tau atu, e ui lava o na mea o latou lima poʻo o latou lavalava. I nei tulaga, aloese mai le otegia o ia. O le a lava e fai atu se faigofie "Leai" ma taofi le auai i le taʻaloga mo sina taimi. Afai e te le manaʻo e ave nei laʻititi tulaga lamatia, aua le faʻamalositino.
  • Afai e te le maua le fiafia i le faia o lenei faʻamalositino, aua le faia. O le faʻamalositino e faigata mo le tele o tagata e le lava le poto masani i toleniga, o lea aua le lagona leaga pe a e le faia lenei faʻamalositino.
  • E ui lava o le aitia o le faʻamalositino o le taʻaloga e matua minoi lava, faʻaeteete i aua le soʻona minoi gaioi e afaina ai lau maile, ae maise pe a o se tamai maile. E mafai ona afaina le ua o lou maile ma tua maso ma vertebrae pe a fai e te faʻasolosolo tele le mea taʻalo a o ia utia oe.
  • Aua le faʻataʻitaʻia lenei faʻamalositino ma maile o loʻo i ai ponaivi poʻo soʻoga faʻafitauli, pei o suilapalapa poʻo tulilima displasia.
  • Afai o lau tamaʻi maile o le molosso ituaiga, faʻaeteete i le malosi taʻalo. Manatua e faigata mo latou ona manava saʻo ma e mafai ona latou puapuagatia mai le paʻu o le vevela pe a fai tatou te tuʻufaʻatasia le malosi faʻamalositino ma le vevela.
  • Aua le faʻamalositino pe a uma ona 'ai pe inu le taʻifau i le tele o vai. Faʻapea foi, faʻatali ia le itiiti ifo ma le itula e avatu ia te ia le tele o meaai po o vai pe a uma le taʻaloga. Atonu e mafai ona e avatua ia te ia se vai e faʻamaalili ai pe a maeʻa le taʻaloga, ae aua le faʻatumu uma lau koneteina i le taimi e tasi ona e ono iʻu i le tele o le ea nai lo le vai ma o lenei e mafai ona tau atu i gastric torsion.