Anotusi
- Fefe i le leai o fegalegaleaiga
- Fefe mo se faʻalavelave faʻalavelave
- Fefe faʻamalosia e tagata e ona
- Fesoasoani i le maile ia lagona le saogalemu
o lau maile ua fefe i isi maile? Vaʻai i se maile ua toʻulu ou taliga i tua, o lou siʻusiʻu mimilo i le va o ou vae, e te manaʻo e sola ese pe oʻo foi i le isi maile e taumafai e faʻamataʻu ia te ia?
O le fefe o se talafeagai ma faʻavae lagona, e faʻatagaina ai manu ona tali atu i tulaga lamatia, ae afai o le fefe avea o se phobia poʻo se mea e aliali mai i taimi le talafeagai, e mafai ona avea ma se tele faʻafitauli ma savali mafai ona avea ma se taimi. O le popole mo lau maile.
I lenei tusitusiga e PeritoAnimal o le a matou faʻamatalaina aua e fefe lou maile i isi maile ma faʻafefea ona fesoasoani ia te oe.
Fefe i le leai o fegalegaleaiga
Atonu e fefe lau maile i isi maile ona leai se fesoʻotaʻiga, o lona uiga, ona sa le lava lana fesoʻotaʻiga ma isi maile aʻo ou tamaʻi maile.
E mafai ona tupu lea i tamaʻi taʻifau na tuʻu ese mai nai o latou tei a o laiti ma latou te le iloa isi tamaʻi maile i le aiga fai.
Fefe mo se faʻalavelave faʻalavelave
Afai o lau maile ua lava le fefe, o le faʻaputuputuina o leaga aafiaga mafai faʻamalosia lenei fefe ma e tusa liliu ia i se phobia. E mafai ona tupu lenei mea pe a fetaiaʻi se tamaʻi tamaʻi tamaʻi tamaʻi tamaʻi tamaʻi tamaʻi maile tele ma le tele o le malosi o le a manaʻo e taʻalo faʻatasi ma ia.
Afai o le tamaʻi maile ua faʻateʻia, e ono tagi, paʻu pe faʻaali atu isi ituaiga o osofaʻiga agaʻi i maile tele latou feiloaʻi. Ia manatua o lenei e mafai foi ona tupu i lapopoʻa tamaʻi maile.
Fefe faʻamalosia e tagata e ona
E masani lava a matou vaʻai atu i le maile ua fefefe matou te mananaʻo e fesoasoani ia te ia, ma, mo lena mea, matou te masani ona fafagaina o ia ma talanoa lemu ia te ia e faʻamautinoa atu ia te ia, ae o le mea moni o lenei ua naʻo faʻateleina ai le faʻafitauli.
O le faʻatinoina o lenei auala ua naʻo le faʻamaoniga a le tamaʻi maile o loʻo ia te ia meaʻai e fefefe ai. O le faʻamalosia o ia e faʻatasi ma isi tamaʻi maile tamaʻifau e leʻo se aitia lelei ma e mafai foi ona faʻaleagaina le lelei o lau va ma lau tamaʻi maile.
Fesoasoani i le maile ia lagona le saogalemu
O le mea muamua e fai e fesoasoani ai i lau tamaʻi maile o loʻo fefe i isi tamaʻi maile o le talia o ia pei o ia. A maeʻa, o le mea taua o le toe faʻafoʻi talitonuina ma le saogalemu.
Afai o lau tamaʻi maile faʻaali le fefe pe a latalata i se isi tamaʻi maile, o le sili mea e fai mo oe o filemu ma amio le mautonu.. Afai e te taumafai e faʻamalosi ia te ia i le talanoa lemu atu ia te ia, oe ono faauigaina o se 'alofaga mo lou fefe. E ono faʻaosofia ai foʻi lau tama taifau e faʻaauau lenei amioga e faʻatosina mai ai lou mafaufau.
E le tatau foi ona faʻamalosia oe e te i ai i se tulaga faigata, e mafai ona faʻatamaia ai oe ma atili ai ona le talitonuina oe, ma le gata i lea, e le fesoasoani ia oe e foʻia lou fefe. Taumafai e suʻesuʻe pe o popole lau tamaʻi maile ona o lenei tulaga.
I le amataga, o le faigofie mea mo lau uo fa avae o le aloese mai fetaiaʻiga ma isi maile, oe mafai ona fesoasoani ia te ia i tolu eseese metotia:
- O LE faʻaleagaina e aofia ai le faʻalauiloaina oe i le faʻalavelave tulaga i se alualu i luma auala seʻia oʻo ina le toe mafua ai lou popole. E mafai ona e taofia lau tamaʻi maile tamaʻi nai mita mai isi tamaʻi maile ma faʻasolosolo malie le faʻaititia o lenei mamao i taimi o savaliga, e tusa ai ma lau tamaʻi maile atinaʻe ma le faʻaleleia atili. E mafai foi ona e faʻatulagaina fonotaga ma tamai tamaʻi maile ma faʻalauiloa oe i tamaʻi maile sili atu le malosi pe sili atu le manaia.
- O LE amio masani e aofia ai i le aʻoaʻoina o le tamaʻi maile e aua le tali atu i le faigata tulaga, faʻateleina savali i nofoaga o le a ia maua ai isi tamaʻi maile faʻatagaina lau tamaʻi maile faʻamasani ia latou ma malamalama e le o se taufaʻafefe. Afai o le faʻaogaina o lenei metotia, ia faʻaeteete ia aua neʻi tuʻu lau tamaʻi maile i se tulaga e sili atu le mamafa mo ia ona o lenei o le a atili ai ona leaga le tulaga.
- Oi counter-malulu faʻatagaina oe e faʻafesoʻotaʻi le tulaga faigata ma se poto masani lelei: mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e taʻalo ma lau tamaʻi maile peʻa le o mamao isi tamaʻi maile, e faʻafesoʻotaʻi lenei taimi ma taʻalo ma malolo i luma o isi tamaʻi maile.
E mafai ona e faʻaogaina faʻatasi metotia ia e tolu, o le mea taua o le faʻaaloalo i le saoasaoa aʻoaʻoina o lau maile O se gaioiga e mafai ona umi se taimi, e faʻamoemoe i taʻifau taʻitasi. Afai e te lagona e le mafai ona e feagai ma le tulaga na o oe, aua le faʻatuai e faʻafesoʻotaʻi se taʻifau amio amio polofesa o le a mafai ona fautuaina oe i le faʻapitoa tulaga o lau tamaʻi maile.
Maile o sosaiete sosaiete mea manaʻomia fesoʻotaʻi ma isi maile ma fesoasoani ia latou manumalo i lo latou fefefe o le mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma isi tamaʻi maile o se sili lelei faʻamaoniga o le alofa e mafai ona e avatu i lau tamai maile.
Vaʻai foʻi i lenei tusitusiga PeritoAnimal e fesoasoani pe a fai e fefe lau maile e alu i lalo.
