Lanu o maile vaʻaia e tusa ai ma saienisi suʻesuʻega

Tusitala: John Stephens
Aso O Foafoaga: 27 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 29 Iuni 2024
Anonim
Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.
Ata: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.

Anotusi

I le taimi e filifili se meataʻalo poʻo se mea faigaluega aʻoga taifau, e taua le amanaʻia poʻo le a le lanu e sili ona ilia mo tamaʻi maile. I lenei auala, e mafai ona tatou mautinoa o le maile o mafai ona iloga lenei tasi mai isi meataʻalo ma ia mafai ona 'aveʻese latou mai le eleele.

I lenei tusitusiga e PeritoAnimal o le a matou faʻaali atu ia te oe le a le sili atu lanu mataʻina mo maile, ae faʻapea foi ma i latou e le mafai ona latou faʻamalamalamaina, i taimi uma e mafaufau loloto i suʻesuʻega faʻasaienisi eseese e faʻamaonia ai lenei faʻamatalaga. Faitau pea i lenei tusitusiga ma saili poʻo a ia lanu ia!

Maile 'vaai

E ui o maile 'muamua lagona o le manogi ma le faʻalogo, vaʻai faʻapea foi o se taua vaega i fesoʻotaʻiga ma a oʻo mai i le faʻamalieina o le maile masani manaʻoga manaʻoga. Ae paga lea, e tele talafatu e faʻafefea ona vaʻaia e maile latou e ana, e mafai ona fenumiai oe pe a oʻo i le faʻauigaina o a lanu e sili ona mataʻina mo lau maile.


O le tali o i le cones, sela malamalama e maua i le mata e malamalama i le lanu ma isi faʻamatalaga. A o le tagata ola e 150 cones, o le maile na o 40, ma ei ai faʻaaliga vaʻai.

E ui lava i lenei, e taua le faʻamamafaina o lenei e le o lona uiga o le maile e sili atu le mativa vaʻai nai lo le tagata soifua. O le mea moni, tamaʻi maile e mafai ona iloa gaioiga sili atu ma vaʻai manino i le po.

Lanumoana ma samasama, o le sili ona faigofie lanu e iloagofie ai mo se maile

E tusa i le tele o suesuega[1] [2] [3], o le maile e mafai ona iloga tele paolo o lanumoana, samasama ma efuefu. I leisi itu, e le mafai ona iloa le eseesega i le va o lanumeamata, mumu, piniki ma le pāuli, mo se faʻataʻitaʻiga.


O nei mea moni e maofa ai, ae maise lava pe a tatou maitauina le tele o meataʻalo fagafao e mumu. E mafua ona o le mea e amanaʻia o tagata faʻatau, o tagata.

Faʻataʻitaʻiga o vaʻai canine

I ata nei e mafai ona e vaʻai ai i ni ata e faʻatusatusa ai le vaʻai a le tagata ma le taʻifau taʻifau. E le mafai ona faʻapea o lenei e matua faʻatuatuaina atoatoa, ae tusa ai ma suʻesuʻega i lenei mataupu, o ata nei e sili ona faʻatusalia le vaʻaiga a le maile.

Oe mafai ona vaʻaia pe faʻapefea, ma le manino, le maile mafai ona faʻailoga tagata i le va o le samasama ma le lanumoana, e ese mai i le mumu, lanumeamata ma moli, lea mauaina se efuefu poʻo lanu enaena hue, lea e le mafai ai ona vaʻaia 100% o le mutia, mo se faʻataʻitaʻiga.


Mo lenei mafuaʻaga, i le tulaga e te manaʻo e faʻaaoga meataʻalo poʻo toleniga mea faigaluega mo faʻamalositino ma lau taifau, PeritoAnimal fautua mai peti i le lanumoana ma le samasama, o lanu sili ona mataʻina mo le maile.